「愛式リンパドレナージュ」でむくみを根本から変える

「マッサージには行くけれど、すぐに疲れが戻ってしまう」 そんな方にぜひ試していただきたいのが、YouTubeでも話題の「愛式リンパドレナージュ」です。 リンパ師・あい先生の厳しい指導と試験を突破した認定者のみが提供できるこの技術は、従来のアロマリンパトリートメントとは一線を画す「深さ」があります。 一般的なリンパマッサージは、皮膚の表面をさするようなイメージを持たれるかもしれませんが、愛式リンパドレナージュはもっと深くへ働きかけます。 滞ったリンパの流れを整えるだけでなく、慢性的な肩こりや腰痛の原因となっている深部の筋肉や筋膜にも丁寧にアプローチします。表面的なリラクゼーションに留まら...

日田市で心身をリセット！もみほぐしと銭湯の相乗効果がもたらす3つの魅力

毎日お仕事や家事に追われていると、気づかないうちに肩や腰がパンパンに張ってしまうものです。 「なんだか体が重だるい」「ぐっすり眠れない」 そんな悩みを感じている30代から60代の方にこそ、大分県日田市のLupinus（ルピナス）が提供する「もみほぐし」を体験していただきたいと考えています。 1. 手のぬくもりで筋肉を優しく解きほぐす、極上のリラックス 当店の「もみほぐし」は、単に強い力で押すだけのマッサージではありません。熟練の手技と指先を使って、凝り固まった筋肉を一つひとつ丁寧に、優しくほぐしていきます。 体の緊張だけでなく心の緊張まで緩んでいきます。心地よいリズムで筋肉の強ばりを...

マッサージはなぜ“もみほぐし”が人気なの？疲れた体が自然と求めるケアとは

マッサージと一口に言っても、アロマ・リンパ・ドレナージュ…いろいろありますよね。でも、根強い人気を持つのが「もみほぐし」です。 Lupinusでも、もみほぐしの30分～120分メニューは、リピーターが多い人気メニューのひとつ。なぜここまで選ばれるのか、その理由はシンプルです。 1つ目の理由は、手軽さと安心感。 服を着たまま受けられるため、「今日はあんまり準備したくない」「気軽にちょっと試してみたい」という方にもぴったり。お風呂上がりでも、着替えの手間が少ないのも◎。 2つ目の理由は、的確なアプローチができる自由さ。 オイルマッサージのように全体を流すのではなく、「ここが...

マッサージは60分以上受けるのがよい？“本当のほぐれ”とは

「30分のマッサージ、受けたけど、終わった後にまだ物足りなかった…」 そんな経験はありませんか？マッサージやもみほぐしで本当にコリを和らげたい、疲れをリセットしたいと思うなら、60分以上の施術を選ぶのがおすすめです。 というのも、最初の10～15分はどうしても「筋肉を温めて緩める時間」に使われます。 そこから本格的にコリへアプローチし始めても、30分枠ではあっという間。気になる部位を1、2箇所しか触れずに終わってしまうことが多いです。 Lupinusでは、60分・90分・120分のメニューをご用意していますが、60分からは「全身」をしっかりと整えられる時間が確保できます。...

銭湯ついでにマッサージを受けるメリットは？リラクゼーション効果が上がる？

日田市のLupinusでは、隣接する「花の湯」で温まったあと、すぐに施術を受けられる環境が整っています。お風呂×ボディケア、組み合わせることで得られるメリットは想像以上です。 まず、お湯で温まることで筋肉がやわらかくなり、マッサージの効果が格段にアップします。冷えた体よりも、温まった体の方が血行も良く、筋肉の緊張がゆるんでいるため、もみほぐしやリンパマッサージの浸透力が違うんです。 お客様からもよくこんな声をいただきます。 「お風呂だけでも気持ちいいけど、マッサージまで受けた日はぐっすり眠れる」 それもそのはず。温浴後は、筋肉だけでなく自律神経も副交感神経優位になっていて、...

「とにかく身体がだるい…」もみほぐしで改善しませんか？

もみほぐしは、日々の疲れや緊張を優しく癒すための施術です。もみほぐしによって期待できる効果は、次のようなものがあります。 ・血行促進全身の血流が良くなり、身体の隅々まで酸素や栄養が行き渡りやすくなります。 ・リラクゼーション効果心身の緊張が解き放たれ、深い安らぎを感じられます。 ・疲労回復日々の疲れが和らぎ、身体が軽くなり、活力が蘇ります。 ・睡眠の質の向上リラックス効果によって、寝つきが良くなったり、質の良い睡眠が取れるようになることが期待できます。 凝り固まった筋肉を一つ一つ丁寧にほぐし、肩や腰の痛みがある場所には、特に優しく、しかししっかりとアプローチすることで、痛みが和らぎ、...